脊柱間狭窄症手術後2年の検診で埼玉医大へ。
1年目は劇的に良くなったので、調子に乗ってしまい、
無理をしちゃったみたいで今までにない腰痛が。
ドクターにたくさん注意を受け、自重を誓って明日の会議に備えて東京泊まり。
今夜はカロリー、血糖値気にせずひとり夕飯です。
